トレーナー
-
キックボクシングのダイエット効果がフィットネスジムよりオススメな理由!
このページの総論・キックボクシングは全身運動で楽しく痩せられる・マシーントレーニングのような単調さは無く、飽きづらい…
-
キックボクシングで使う技を教えて!一覧にしてみたよ♡
このページの総論 キックボクシングで使う技がわかります 拳・肘・膝・足の左右8箇所を使って戦う パンチやキックにも技…
-
キックボクシング選手のファイトスタイルってどんなものがあるの?
このページの総論これを読めばどんなファイトスタイルが存在するのか理解できます。人はそれぞれ骨格が違いそれぞれに出し易…
-
キックボクシング初心者の為のバンテージの巻き方♫
Kick Times 丸山悠美です。今回は私がならったバンテージの巻き方を紹介します♫キックボクシングを始めて手に痣ができたり、…
-
キックボクシングで引き締めとくびれ作り♡全身を一気にボディメイク!
このページの総論パンチやキック、肘打ちや膝蹴りという技で戦うキックボクシング。今は試合をする人よりもダントツで引き締…
-
皆んなに知ってほしいカロリーの計算方法!
毎度!自称超カリスマトレーナーの能見です。今日はダイエットしたい方、選手の方、それからトレーナーさんにも知っておいて…
-
キックボクシングのミットの種類ってどんなものがあるの?
こんにちは!ミット大魔王ことキュレーターの能見です。本当にうまいミット持ちはミットを選ぶとか選ばないとか言いますけど…
-
構えが本当に大事!キックボクシングはこれを絶対頭において練習しよう♫
こんにちは!キックタイムズ・キュレーターの能見です。今日は構えのお話です。キックボクシングを始めて少しするとこの人の…
-
キックボクシングでKO量産!?急所を的確に狙う場所は分かっていますか。
この記事の総論キックボクシングで闘う上で狙うべき急所を解説しました。顔の顎先、こめかみ。お腹のみぞおち、レバー。足は…
-
目指す方必見!キックボクシングインストラクター・トレーナーに必要な能力って?…
この記事の総論格闘技業界の場合よくあるのが、選手を勝たせるために指導したりサポートする方がトレーナー。一般の方に楽し…