キックボクシングの情報・キュレーションサイト

キックボクシング・ジムに行けない時の自宅での練習メニュー！

このページの総論どうしてもジムに行きたいのに行けない時ってありますよね！そんな時には自宅…

キックボクシングのメンタル強化！試合でも緊張をなくす精神力の鍛え方。…

この記事の総論人は未知の経験や、経験が少ないことに緊張をして、本来あるパフォーマンスを発…

キックボクシング・怪我の処置と練習について！RICEの法則。

このページの総論怪我で一番大切なのは受傷後すぐの初期対応です。RICEの法則を覚えて怪我の初…

キックボクシング・グローブの種類、選び方と使い道！

このページの総論グローブには基本的に分けて４種類！オープンフィンガーグローブ・パンチング…

本当に役に立つキックボクシングYoutubeチャンネルは！？オススメ…

このページの総論現在無数のキックボクシングやムエタイのYoutubeチャンネルがありますが、その…

キックボクシング・ローキックの蹴り方とディフェンス！

このページの総論まずはローキックで狙うところと自身の当てる部分を正確に把握できることが大…

キックボクシングのグローブの選び方のポイントを解説したよ！

この記事の総論初心者にはナックルの確認をするパンチンググローブがオススメです。実際に戦っ…

キックボクシング・ムエタイトレーナーが選手に対してするべきこと

このページの総論トレーナーが選手にすべきことの１番大切な部分は信頼を築くことです。その中…

女性がキックボクシングで本当に痩せる？消費カロリーは！？

このページの総論キックボクシングは本当に痩せます！私はボディメイクでキックボクシング以外…