記事一覧

  1. プロのキックボクシング選手って年間に何回試合するの?

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  2. 格闘技に必要な心技体とは。どれが一番優先?

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  3. キックボクシングのサンドバックの練習方法を紹介します!

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  4. キックボクシングでKO量産!?急所を的確に狙う場所は分かっていますか。

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  5. ウォーミングアップきちんとしてますか?

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  6. マス・スパーリングではこれを気をつけよう!

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  7. 構えが本当に大事!キックボクシングはこれを絶対頭において練習しよう♫

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  8. これで安心!練習前・後のストレッチをきちんと理解しよう。

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  9. シャドーボクシングって何やっていいのかわからない!という人の為に。

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  10. キックボクシングのミットの種類ってどんなものがあるの?

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