
キックボクシングでKO量産!?急所を的確に狙う場所は分かっていますか。
この記事の総論 キックボクシングで闘う上で狙うべき急所を解説しました。 顔の顎先、こめかみ。お腹のみぞおち、レバ…
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この記事の総論 キックボクシングで闘う上で狙うべき急所を解説しました。 顔の顎先、こめかみ。お腹のみぞおち、レバ…

こんにちは!キュレーターの能見です。 前回の記事で丸山編集長が準備体操にやストレッチについて書いたのに、おざなり…

こんにちは!キックタイムズ・キュレーターの能見です。 今日は構えのお話です。キックボクシングを始め…

そもそもシャドーボクシングが何か説明します。 実際の構えがとれるようになります。 パンチやキックのシャドーボクシ…

こんにちは!ミット大魔王ことキュレーターの能見です。 本当にうまいミット持ちはミットを選ぶとか選ばないとか言いま…

Kick Times 能見です! 今回は共通のタイトルで「練習がしたくなる時、したくない時」 というテーマをいた…

始めたばかりの方、またはこれから始める人の上達のコツをお伝えします。 通いやすい場所にあるジムを選びましょう。 …

こんにちは〜!Kick Timesキュレーター能見です。 今日はキックボクシングに必要な筋肉をご教…

おはようございます。 Kick Times NOMIです。 今日はトレーナーとして必ず質問されるプロテインについ…

プロのキックボクサーになる方法を解説します プロになるにはプロテストに合格する 会長の許可があればプロになれる場…