キックボクシングの睡眠と回復の関係は？初心者が疲れを残さない眠り方のコツ
キックボクシングを始めたら疲れが抜けない、夜に寝つけない…そんな初心者の悩みに、トレーナーの能見が答えます。睡眠…
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Hiroaki Nomi
Kick Times 編集長。
プロムエタイ選手として日本とタイで試合を重ね、現在は格闘技のトレーナーをしながら業界初の格闘技コンサルタントとして活躍中。
NO KICK NO LIFEやLumpineeBoxingStadium of Japan認定レフリーとしても活躍。
女性の為のキックボクシングプログラム・Beauty Kick Projectディレクター。
特技はWEB制作で、趣味はカフェ巡り。
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