Yumi Maruyama

  1. キックボクシングの試合では前蹴りは高さを分けて使うことで有利に!ディフェンスにも!

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  2. キックボクシングに通う頻度ってどのくらい!?目的別に紹介します♪

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  3. キックボクシング・ムエタイは軸の意識が大切!これを意識して強化!

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  4. これからキックボクシングを始めたい方へ練習メニューを紹介します!

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  5. キックボクシングのパンチを相手に当てるテクニック!

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  6. キックボクシングのグローブの選び方のポイントを解説したよ!

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  7. 女性がキックボクシングで本当に痩せる?消費カロリーは!?

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  8. キックボクシングの体験レッスンってどんなことをするの?

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  9. キックボクシングジム女性ダイエットの効果

    キックボクシングジムのダイエット効果とは!女性には嬉しい引き締めを紹介。

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  10. 女性のキックボクシング超初心者がより楽しむ方法!

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