Yumi Maruyama

  1. これで安心!練習前・後のストレッチをきちんと理解しよう。

    • 超初心者
    • テクニック
    • Yumi
  2. キックボクシングの練習がしたくなるとき(Yumi)

    • 超初心者
    • トレーニング
    • Yumi
  3. キックボクシングを始めるのに必要なアイテムをご紹介します♡

    • 超初心者
    • アイテム
    • Yumi
  4. 試合のここに注目してください♫

    • 初心者
    • 試合
    • Yumi
  5. キックボクシングで引き締めとくびれ作り♡全身を一気にボディメイク!

    • 初心者
    • ジム
    • Yumi
  6. キックボクシング初心者の為のバンテージの巻き方♫

    • 初心者
    • アイテム
    • Yumi
  7. キックボクシングのオススメ女子向けウエア♫

    • 中級者
    • アイテム
    • Yumi
  8. キックボクシングで使う技を教えて!一覧にしてみたよ♡

    • 初心者
    • テクニック
    • Yumi
  9. 軸の回転・キックボクシング

    キックボクシングのダイエット効果がフィットネスジムよりオススメな理由!

    • 超初心者
    • ジム
    • Yumi