
これで安心!練習前・後のストレッチをきちんと理解しよう。
こんにちは、Kick Times キュレーターの丸山悠美です。 みなさん、普段からストレッチはきち…
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こんにちは、Kick Times キュレーターの丸山悠美です。 みなさん、普段からストレッチはきち…

皆さん初めましてグミ男こと工藤です。 練習がしたくなるとき、練習がしたくならないときということをテーマに初投稿し…

こんにちは、キュレーターの丸山悠美です。 皆さん、キックボクシングの練習はどんな時にしていますか? プロ選手やキ…

Kick Times 能見です! 今回は共通のタイトルで「練習がしたくなる時、したくない時」 というテーマをいた…

どうも〜、キュレーターの丸吉です。 今回はキュレーター共通のお題で書いてみるということで、練習がしたくなる時、し…

始めたばかりの方、またはこれから始める人の上達のコツをお伝えします。 通いやすい場所にあるジムを選びましょう。 …

Kick Times 丸山悠美です。 今日はキックボクシングを始めるのに必要なアイテムをご紹介しますねー! &n…

おはようございます。 Kick Times NOMIです。 今日はトレーナーとして必ず質問されるプロテインについ…

毎度!自称超カリスマトレーナーの能見です。 今日はダイエットしたい方、選手の方、それからトレーナーさんにも知って…

パンチやキック、肘打ちや膝蹴りという技で戦うキックボクシング。 今は試合をする人よりもダントツで引き締めやダイエ…