キックボクシング・マススパーリングが上達するコツと注意点を紹介！
この記事を読むとスパーリングのコツと注意点が理解できます。 まず構えとフォームを大切をしましょう！シャドーやミッ…
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Hiroaki Nomi
Kick Times 編集長。
プロムエタイ選手として日本とタイで試合を重ね、現在は格闘技のトレーナーをしながら業界初の格闘技コンサルタントとして活躍中。
NO KICK NO LIFEやLumpineeBoxingStadium of Japan認定レフリーとしても活躍。
女性の為のキックボクシングプログラム・Beauty Kick Projectディレクター。
特技はWEB制作で、趣味はカフェ巡り。
151件の記事
キックボクシング『マススパーが恐い人とマススパーで力む人の為のレンチューン』とは！？
・恐いのは単純に慣れていないから ・いきなりスパーリングをしてはただ恐いだけ、受け返しから始めよう ・力が抜けな…
ミットの持ち方！キックボクシング・ムエタイ最高峰トレーナーが教えます。
・練習すれば誰でもミットは持てる様になります！ ・ミットを持つのにまずはしっかり構えられるように。受けるのに必要…
キックボクシング・ミドルキックやハイキックの綺麗に蹴るコツ！
綺麗なキックのコツをお伝え キックに対する脱力の大切さ 柔軟性の大切さ 狙う位置とぶつける位置を把握 前書き こ…
トレーナー必見！パンチミットとキックミットの持ち方を伝授。
Kick Times キュレーターの能見です。 最近は自分のミットが打ちたくてパーソナルトレーニングで尋ねて来て…
サンドバック連打で心拍強化！キックボクシングのスタミナってどうやってつくの？
こんにちは！KickTimes キュレーターの能見です。 夏は暑いですね〜！ 現役の頃は体力があったので夏でも暑…
キックボクシングで大切なのは『軸！』概念を分かりやすく説明します！
こんにちは！Kick Timesキュレーターの能見です。 夏真っ盛りですが、私の周りでは上手くなりたい！！ とい…
話題のペットキャップチャレンジに挑戦してみました！
こんにちは〜！キックタイムズ・キュレーターの能見です。 今回はリクエストをありがたくいただいたので話題のペットボ…
ボディ打ちの打ち方と耐え方と。プロ格闘家は何発ボディブローに耐えられるか？
どうもどうも！ KickTimesキュレーターの能見です。 梅雨で雨が降り続いておりますが、キックボクシングなら…
九州でスタート！50歳以上限定のキックボクシングレッスン・シルバーキックとは！？
どうも！キックボクシングなら私に聞いて！キックタイムス・キュレーターの能見です。 最近ジムにいて年…