キックボクシングは子供何歳から？5歳前後が目安の理由とジム選びのコツ
キックボクシングは子供が何歳から始められるのか、ジムの受け入れ年齢の目安から、始めどきのサイン、月謝の相場、試合…
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キックボクシングが続かない理由は？超初心者がつまずく5つの壁と続けるコツ
キックボクシングを始めたのに続かない…。その原因は根性不足ではありません。超初心者がつまずきやすい理由を、トレー…
ボクシングとキックボクシングはどっちがいい？超初心者が目的別に選ぶコツ
ボクシングとキックボクシング、どっちを始めるべきか迷っていませんか？使える技の違いを押さえたうえで、ダイエットや…
キックボクシングは痛い・怖い？超初心者の不安を減らす5つの考え方
キックボクシングを始めたいけれど、痛そう、怖そうで一歩が出ない。そんな超初心者の悩みに、トレーナーの視点で答えま…
鬱にも効く！メンタリストDaiGoさんもお勧めのキックボクシング！！
この記事の総論 キックボクシングは本当に鬱に効果的！ キックボクシングは脳を活性化し、ストレス発散効果も高く、血…
護身術でキックボクシングってどうなのか！？大切な方の前にまずは自身を守ろう！
まずは大切な誰かを守る前に自分を守りましょう！ 攻撃をしなくてもいいのでガードしっかりと覚えましょう！ 戦わない…
モテる男性はやっている！キックボクシングで男らしさUPと細マッチョに！
女性にモテる為にキックボクシングを始めたい！それは本当に正解です！ キックボクシングはスタイル維持も男らしさも強…
一番キックボクシングの練習をする時に使いやすいマスク決定戦！
このコロナ期、練習する時でもマスクは必須ですよね。 色々検証した結果、一番良いのは使い捨てマスクではないでしょう…
キックボクサーが他の格闘家と闘ったらどうなる！？
キックボクシングの選手と戦った場合、基本的にはルールによります。 やはりキックボクシングルールなら、キックボクサ…
キックボクサーは喧嘩しても強いのか！？
素人の喧嘩は大体パンチが８割でキックが２割。 そのパンチとキックを毎日練習しているキックボクサーが弱いわけはあり…