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    キックボクシングに通う頻度ってどのくらい!?目的別に紹介します♪

    このページの総論キックボクシングジムに通う頻度は目的に合わせて回数を考えていくと良いです。ダイエットの方は週2回以上…

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    キックボクシングの為のSAQトレーニングとは!?速く強くなるのに必須!

    この記事の総論素早い動きを身につけるのに三つの要素を成長させましょう!その三つの頭文字をとってSAQトレーニングと言われ…

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    キックボクシングの怪我の種類やリスクを解説します!

    このページの総論キックボクシングで試合を目指していれば怪我のリスクは付き物です。捻挫や打撲、骨折などのリスクなどもあ…

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    キックボクシング・ムエタイは軸の意識が大切!これを意識して強化!

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    キックボクシングの膝蹴りの種類やメリット・デメリットを紹介します!

    このページの総論格闘技の中でも最も強力と言われているのはムエタイの膝蹴りです。その膝蹴りは、離れて打つ膝蹴り、相手に…

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    キックボクシングの前蹴りのメリットと対処法!

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    一番キックボクシングの練習をする時に使いやすいマスク決定戦!

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    キックボクサーが他の格闘家と闘ったらどうなる!?

    このページの総論キックボクシングの選手と戦った場合、基本的にはルールによります。やはりキックボクシングルールなら、キ…

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    キックボクサーは喧嘩しても強いのか!?

    このページの総論素人の喧嘩は大体パンチが8割でキックが2割。そのパンチとキックを毎日練習しているキックボクサーが弱い…

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    キックボクシングの反則ってどんなことがあるの!?ペナルティは?

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