
本当に役に立つキックボクシングYoutubeチャンネルは!?オススメ5選を紹介!
現在無数のキックボクシングやムエタイのYoutubeチャンネルがありますが、その中でも私、キュレーター能見のオス…
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現在無数のキックボクシングやムエタイのYoutubeチャンネルがありますが、その中でも私、キュレーター能見のオス…

まずはローキックで狙うところと自身の当てる部分を正確に把握できることが大切です。 ローキックは低いところを蹴るの…

トレーナーが選手にすべきことの1番大切な部分は信頼を築くことです。 その中で、骨格や体格に合わせた指導。長所や短…

キックボクシングでは蹴りを使うことが可能なので自然とパンチだけのボクシングより距離が長くなります。 その分長いパ…

この記事の総論 ・カウンターは相手の前進や攻撃に合わせてディフェンスをしながらダメージを与えることカウンターと言…

この記事を読むとスパーリングのコツと注意点が理解できます。 まず構えとフォームを大切をしましょう!シャドーやミッ…

・恐いのは単純に慣れていないから ・いきなりスパーリングをしてはただ恐いだけ、受け返しから始めよう ・力が抜けな…

・練習すれば誰でもミットは持てる様になります! ・ミットを持つのにまずはしっかり構えられるように。受けるのに必要…
綺麗なキックのコツをお伝え キックに対する脱力の大切さ 柔軟性の大切さ 狙う位置とぶつける位置を把握 前書き こ…
Kick Times キュレーターの能見です。 最近は自分のミットが打ちたくてパーソナルトレーニングで尋ねて来て…