キックボクシングで10発打って何発当たる攻撃を打てる？フェイントを覚えよう！
フェイントを用いることで１０発打って１〜２発当たる攻撃を、４〜５発当たるようにできます。 相手をしっかり欺くテク…
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キックボクシングの選手でもパンチだけ（ボクシング）の練習は必要なのか！？
キックボクサーにもボクシングのテクニックは必要です。 パンチで倒さなければいけない場面が出てくる可能性も、パンチ…
キックボクシングの反応速度を鍛えるトレーニングとは！？動体視力や特異性が関係！
反応速度とは何かの気配や動作を瞬間的に見て、感じてそれに対する反応の速さということになります。 例えば、相手のパ…
キックボクシングの為のSAQトレーニングとは！？速く強くなるのに必須！
この記事の総論 素早い動きを身につけるのに三つの要素を成長させましょう！ その三つの頭文字をとってSAQトレーニ…
キックボクシングの怪我の種類やリスクを解説します！
キックボクシングで試合を目指していれば怪我のリスクは付き物です。 捻挫や打撲、骨折などのリスクなどもあるので、予…
最強で最凶ルール！ムエカッチューアとミャンマーラウェイとは！？
ムエはタイ語で格闘技、カッチューアは麻紐という意味です。 麻紐をアユタヤ王朝時代には拳に巻いてビルマ＝今のミャン…
アマチュアキックボクシング・試合の勝ち方！
アマチュア大会で勝つ為にはルールを知り、当てられる技術を持ち、攻撃をもらわないデフェンス力を鍛え、緊張をしない為…
キックボクシングのパンチを相手に当てるテクニック！
全てパンチの技術において、相手にパンチを打つぞ！と伝えるモーション（予備動作）をいかに消していくかがとても重要に…
キックボクシング！コンビネーションと言えばヨーロピアンコンビネーション。
この記事の総論 コンビネーションには打ちやすいものとそうでないものがあります。 パンチからキックの対角線のコンビ…
キックボクシング・ジムに行けない時の自宅での練習メニュー！
どうしてもジムに行きたいのに行けない時ってありますよね！ そんな時には自宅でしっかりと自主練しましょう。畳１枚分…