中級者
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キックボクシング・ジムに行けない時の自宅での練習メニュー!
このページの総論どうしてもジムに行きたいのに行けない時ってありますよね!そんな時には自宅でしっかりと自主練しましょう…
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キックボクシングの選手でもパンチだけ(ボクシング)の練習は必要なのか!?
このページの総論キックボクサーにもボクシングのテクニックは必要です。パンチで倒さなければいけない場面が出てくる可能性…
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ボディ打ちの打ち方と耐え方と。プロ格闘家は何発ボディブローに耐えられるか?
どうもどうも!KickTimesキュレーターの能見です。梅雨で雨が降り続いておりますが、キックボクシングなら室内競技なので雨も…
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キックボクシングの階級ってどうなってるの?なんで減量をするの?
このページの総論 階級を覚えられる 何故減量するのか理解できる 正しい階級の大切さを知ることができる キックボクシン…
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どうやったらキックボクシングのプロのキックボクサーになれるの?
このページの総論 プロのキックボクサーになる方法を解説します プロになるにはプロテストに合格する 会長の許可があれば…
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キックボクシングのスパーリングの前に受け返しをしましょう!
こんにちは。Kick Times丸山悠美です。最近はフェイント等も練習してちょっとずつマススパーリングでも相手の方に、パンチや…
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ディフェンスが上手い選手が勝ちやすい!基礎をしっかり抑えましょう。
キュレーター能見です。今年も割と試合観戦などをしましたが、やはり私はディフェンスが上手な選手が好きですね。基本的に攻…
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皆んなに知ってほしいカロリーの計算方法!
毎度!自称超カリスマトレーナーの能見です。今日はダイエットしたい方、選手の方、それからトレーナーさんにも知っておいて…
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キックボクシングが強くなるための筋トレ注意点!初心者必読!
キックボクシングサイト・KickTimes キュレーターの能見です。最近は自分があまり動かなくなって太っていくのが、ただただ恐…
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キックボクシング・怪我の処置と練習について!RICEの法則。
このページの総論怪我で一番大切なのは受傷後すぐの初期対応です。RICEの法則を覚えて怪我の初期対応に備えることで怪我の治…