テクニック
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シャドーボクシングって何やっていいのかわからない!という人の為に。
このページの総論 そもそもシャドーボクシングが何か説明します。 実際の構えがとれるようになります。 パンチやキックの…
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これで安心!練習前・後のストレッチをきちんと理解しよう。
こんにちは、Kick Times 編集長の丸山悠美です。みなさん、普段からストレッチはきちんとされていますか?怪我をしたり、翌日…
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構えが本当に大事!キックボクシングはこれを絶対頭において練習しよう♫
こんにちは!キックタイムズ・キュレーターの能見です。今日は構えのお話です。キックボクシングを始めて少しするとこの人の…
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マス・スパーリングではこれを気をつけよう!
おっす!オラ丸吉!キュレーターとして今日はマス・スパーリングで気をつけていることを書きますよっ!!よかったらお付合い…
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ウォーミングアップきちんとしてますか?
こんにちは!キュレーターの能見です。前回の記事で丸山編集長が準備体操にやストレッチについて書いたのに、おざなりにして…
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キックボクシングでKO量産!?急所を的確に狙う場所は分かっていますか。
この記事の総論キックボクシングで闘う上で狙うべき急所を解説しました。顔の顎先、こめかみ。お腹のみぞおち、レバー。足は…
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キックボクシングのコンビネーションが上手になるコツを教えちゃいます!
こんにちは!Kick Timesキュレーターの能見です。今回は初心者さんに向けて書いてみようと思います。まだキックボクシングを…
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ミット打ちで大切なのは。パワー?スピード?それとも!?キックボクシング入門!…
キックボクシング情報サイト・Kick Times 丸山悠美です。最近はやっとマススパーを男性の方だったりと混ざって練習できるよう…
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ムエタイの首相撲っていったいなあに?
このページの総論 首相撲が何か理解できます。 練習に必要なアイテムを紹介。 実際の練習ができます。 結果強くなれます…
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ジャブとストレートの違いについて答えられますか?
こんにちは!キックタイムズ・キュレーターの能見です。今日は案外知られざるジャブとストレートの違いについて解説したいと…