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キックボクシング・怪我の処置と練習について！RICEの法則。
このページの総論怪我で一番大切なのは受傷後すぐの初期対応です。RICEの法則を覚えて怪我の初期対応に備えることで怪我の治…
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本当に役に立つキックボクシングYoutubeチャンネルは！？オススメ５選を紹…
このページの総論現在無数のキックボクシングやムエタイのYoutubeチャンネルがありますが、その中でも私、キュレーター能見の…
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キックボクシング・ローキックの蹴り方とディフェンス！
このページの総論まずはローキックで狙うところと自身の当てる部分を正確に把握できることが大切です。ローキックは低いとこ…
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キックボクシング・ムエタイトレーナーが選手に対してするべきこと
このページの総論トレーナーが選手にすべきことの１番大切な部分は信頼を築くことです。その中で、骨格や体格に合わせた指導…
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ボクシングとキックボクシングのパンチテクニックや構えの違い！
このページの総論キックボクシングでは蹴りを使うことが可能なので自然とパンチだけのボクシングより距離が長くなります。そ…
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キックボクシングのカウンターについて解説！ KO量産！
この記事の総論・カウンターは相手の前進や攻撃に合わせてディフェンスをしながらダメージを与えることカウンターと言います…
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キックボクシング・マススパーリングが上達するコツと注意点を紹介！
このページの総論この記事を読むとスパーリングのコツと注意点が理解できます。まず構えとフォームを大切をしましょう！シャ…
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キックボクシング『マススパーが恐い人とマススパーで力む人の為のレンチューン』…
このページの総論・恐いのは単純に慣れていないから・いきなりスパーリングをしてはただ恐いだけ、受け返しから始めよう・力…
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ミットの持ち方！キックボクシング・ムエタイ最高峰トレーナーが教えます。
このページの総論・練習すれば誰でもミットは持てる様になります！・ミットを持つのにまずはしっかり構えられるように。受け…
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キックボクシング・ミドルキックやハイキックの綺麗に蹴るコツ！
このページの総論 綺麗なキックのコツをお伝え キックに対する脱力の大切さ 柔軟性の大切さ 狙う位置とぶつける位置を把…
